Bài viết hôm nay đánh giá Simple Meal.
Bạn không biết Simple Meal là gì? Hay Simple Meal có tốt không?
Hãy tiếp tục đọc review Simple Meal này nhé.
Simple Meal là gì? Sản xuất ở đâu?
Simple Meal là thức uống thay thế bữa ăn. Bạn dùng nó để thay thế bữa ăn sáng hay bữa ăn nhẹ.
Thực chất, Simple Meal là một loại bột protein thực vật hay vegan protein (bột protein thuần chay).
Sản phẩm sản xuất ở dạng bột rất mịn. Sản phẩm của công ty TNHH Simple Meal Vietnam.
Sản phẩm có chứng nhận GMP, HACCP. Có cả kiểm định của công ty BSI Anh Quốc. Vì vậy, bạn yên tâm về vấn đề an toàn thực phẩm.
Simple Meal đóng gói ra sao, bao nhiêu lần dùng?
Ban đầu công ty đóng hũ nhựa giống như hũ bột ngũ cốc.
Nhiều người dùng phàn nàn kiểu đóng gói này vì thiếu thẫm mỹ. Không tương xứng với giá bán. Kém sang. Vì hãng dán bao bì hơi thiếu chuyên nghiệp.
Sau đó, hãng chuyển sang dùng lon thiếc. Lon thiếc trông sang hẳn lên. Tuy nhiên, kiểu đóng này cũng dễ móp khi vận chuyển.
Bây giờ, hãng có kiểu đóng gói túi zip. Túi zip vừa đẹp lại không lo vấn đề móp.
Về trọng lượng:
Dù hình thức đóng gói ra sao, 1 sản phẩm đóng túi 560g. 1 khẩu phần tương ứng 40g. Vậy nếu ngày bạn dùng 1 khẩu phần, 1 túi như vậy tương đương 14 lần dùng.
Hãng có muỗng đi kèm. Nếu không thấy, muỗng có thể lẫn sâu trong bột. Bạn lấy đũa khuấy lên để tìm muỗng.
Thành phần của Simple Meal
Ví dụ thành phần của vị chocolate:
- Đạm đậu hà lan, đạm gạo: protein isolate hay protein cô lập lấy từ đậu hà lan, gạo. Kết hợp cả hai loại giúp cung cấp protein với đầy đủ acid amin thiết yếu.
- Hạt sen
- Hoa atiso
- Chất xơ hòa tan từ ngô
- Tinh bột biến tính, xanthan gum: các chất tạo độ sánh đặc của sản phẩm.
- MCT: chất béo chuỗi trung bình, cung cấp năng lượng, tăng cường trao đổi chất
- Sunflower lecithin: chất nhũ hóa giúp tăng độ hòa tan
- Tixosil: chất chống đông vón
- Hỗn hợp vitamin và khoáng chất
Simple Meal Nutrition Facts
1 muỗng của sản phẩm không tương ứng 1 khẩu phần. 1 khẩu phần 40g tương đương 1 muỗng. Vậy nên 1 muỗng đi kèm có 10g bột.
40g bột khẩu phần có chứa:
- 21.7g protein
- 160 calo
- 4.5g chất xơ
- 17 vitamin và khoáng chất
Simple Meal có những vị nào? Vị nào ngon?
Simple Meal có vài hương vị.
- Vị vani: phù hợp cho bạn nào thích vị sữa truyền thống
- Vị socola: phù hợp bạn nào thích vị kiểu ca cao
- Vị olong: phù hợp bạn nào thích vị trà sữa
Trong số các vị này, nhiều người đánh giá vị olong khó uống nhất. Vị chocolate ngon hơn cả.
Nói chung hương vị Simple Meal vẫn có một vài người đánh giá chưa dễ uống. Kiểu ngọt lợ. Hay sánh đặc, hơi ngán.
Nếu bạn rơi vào trường hợp này, nên pha với nước lạnh. Tốt nhất pha với sữa lạnh uống ngon nhất.
Cũng không cần tuân thủ chặt chẽ lượng nước trên bao bì. Nếu quá đặc, khó tan nên pha với nhiều nước. Pha với nhiều nước cũng dễ uống hơn.
Simple Meal có tốt không?
Simple Meal có công thức phù hợp để thay thế bữa ăn như tên gọi.
Sản phẩm có đủ các chất đa lượng và vi lượng. Chất đa lượng gồm carb, protein và chất béo. Sản phẩm này chứa nhiều protein (tỷ lệ vào khoảng 50%) và chất xơ.
Vì vậy, sản phẩm giúp no lâu hơn. Còn mức độ no lâu còn tùy thuộc cơ địa và lượng dùng.
Nếu bạn muốn no lâu hơn nên dùng 1 khẩu phần 40g.
Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.
Tuy nhiên, hàm lượng protein trong sản phẩm vẫn chưa phải cao nhất. Mặc dù sử dụng protein isolate nhưng tỷ lệ chỉ nhỉnh hơn 50%. Chỉ cao hơn so với bột ngũ cốc thông thường (thường có tỷ lệ 30%).
Ví dụ một vegan protein có tỷ lệ cao: (đọc thêm bột protein thực vật loại nào tốt)
Vegan Protein Body Gold cũng sử dụng protein cô lập. Loại này có tỷ lệ protein trên 70%. 25g khẩu phần chứa 18g protein.
Vậy nên, Simple Meal thuộc kiểu bột protein đa năng. Vừa thay thế cho bữa ăn. Vừa uống sau tập để tăng cơ.
Còn bạn nào muốn sử dụng vegan protein chuyên tăng cơ uống sau tập, Simple Meal chưa phải lý tưởng nhất.
Ưu điểm:
- Sản phẩm thuần chay, có chứng nhận GMP, HACPP, BSI. Vì vậy khâu an toàn thực phẩm đảm bảo.
- Không sử dụng đường tinh luyện. Thay vào đó hãng sử dụng đường ăn kiêng cỏ ngọt. Đường cỏ ngọt có vị ngọt thanh.
- Không đậu nành. Ở đây hãng không sử dụng đạm đậu nành. Mà ngay cả phụ gia soy lecithin không dùng thay vào đó hãng sử dụng sunflower lecithin. Phù hợp với bạn nào kiêng đậu nành.
- Không lactose. Phù hợp bạn nào không uống được whey. Kiểu uống whey nổi mụn, nóng trong hay tiêu chảy.
- Thành phần thực vật non-gmo
- Hàm lượng dinh dưỡng cân bằng phù hợp để thay thế bữa ăn. Có thêm vitamin và khoáng chất
- Có nhiều vị cho bạn lựa chọn.
Nhược điểm:
- Có một số ít người phản ảnh hương vị chưa dễ uống lắm. Mình đã có vài mẹo chia sẻ bên trên để giúp sản phẩm dễ uống.
- Hàm lượng protein chưa cao. Chưa phải lựa chọn quá lý tưởng cho uống sau tập để tăng cơ.
Simple Meal giá bao nhiêu, mua ở đâu?
Giá tham khảo một hộp 560g vào khoảng 500k. Combo 2 hộp có giá tốt nhất.
Để xem giá bán hôm nay, bạn click nút bên dưới. Simple Meal Shoppe đã có 2 gian hàng.
Bạn nào ngoài Bắc truy cập Shopee Hà Nội. Ngược lại, truy cập Shopee Hồ Chí Minh
Cách sử dụng Simple Meal
Trên bao bì đã có hướng dẫn sử dụng rồi. Tuy theo nhu cầu bạn có thể dùng ít hơn hay đủ khẩu phần.
Hãng có bình lắc tặng kèm. Bạn cho vào 400ml nước lạnh. Sau đó mới múc 4 muỗng bột cho vào. Lắc lên rồi uống ngay.
Đó là tất cả Simple Meal có tốt không?
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích nhé.
