Bài viết hôm nay đánh giá sữa giảm cân Body Gold. Hay còn có tên Original Slim Fat Burner Body Gold.
Bạn không biết sữa giảm cân Body Gold có tốt không?
Hãy đọc thêm bên dưới để biết chi tiết nhé.
Sữa giảm cân Body Gold của nước nào?
Sữa giảm cân Body Gold do công ty Muscle Strong nhập khẩu và phân phối ở Việt Nam.
Công ty này không chỉ có sữa giảm cân Body Gold. Thương hiệu Body Gold còn nhiều sản phẩm khác.
Bạn đọc bài Whey Body Gold có tốt không để biết thêm về nhé.
Sữa giảm cân Body Gold đóng gói, bao nhiêu lần dùng?
Sữa giảm cân Body Gold đóng túi zip. Túi này 1kg. Tương đương 38 serving hay 38 lần dùng.
Nhà sản xuất khuyến cáo sử dụng 2 serving một ngày. Vậy nên bạn dùng theo liều lượng này, 1 túi dùng được 17 ngày.
Thành phần sữa giảm cân Body Gold
Thành phần cụ thể gồm có:
- Organic pea protein isolate: protein cô lập từ đậu hà lan hữu cơ
- Organic rice protein: protein cô lập từ gạo hữu cơ
- Whey Protein Isolate: một loại protein tinh khiết cô lập từ sữa bò
- Chia seeds: hạt chia, một siêu thực phẩm giàu chất cơ và chất béo lành mạnh. Xem thêm tác dụng của hạt chia.
- Lotus seed protein: protein cô lập từ hạt sen
- Almond: hạnh nhân, cũng là một siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh. Xem thêm tác dụng của hạnh nhân
- Pumpkin seed protein: protein cô lập từ hạt sen
- Watermelon seed protein: protein cô lập từ hạt dưa
- Cocoa power: bột ca cao
- Natural flavour: các chất tạo hương vị tự nhiên
- Xanthan gum: chất tạo độ đặc cho sản phẩm
- Sucralose và stevia leaf extract: hai chất tạo ngột không calo
- Caffein anhydrous: caffein khử nước hay caffein khan, một fat burner, đốt cháy chất béo
- Salt: cân bằng hương vị cũng như bổ sung natri sau tập
- 25 vitamin và khoáng chất
Sữa giảm cân Body Gold Nutrition Facts
Thông tin dinh dưỡng có trong 1 khẩu phần 26g gồm có:
- 100 calo
- 2.5g fat (không có chất béo bão hòa, chất béo trans fat, đọc thêm chất béo tốt và xấu)
- 8g carb trong đó có tới 6g chất xơ
- Protein 15g
Sữa giảm cân Body Gold có tốt không?
Sữa giảm cân Body Gold thiết kế để thay thế bữa ăn. Sản phẩm này có tác dụng kiểm soát cơn đói.
Trên bao bì, bạn sẽ thấy sản phẩm giúp no lâu tới 4h.
Nhìn vào thành phần và thông tin dinh dưỡng, sữa giảm cân Body Gold hoàn toàn đáp ứng tốt mục tiêu này.
Thứ nhất, nó chứa nhiều chất xơ và protein. Các chất dinh dưỡng này giúp bạn no lâu hơn.
Hàm lượng protein tương đối khá so với nhiều loại sữa giảm cân. Tỷ lệ protein 15g có trong 26g sữa trên 50%.
Protein không chỉ giúp bạn no lâu. Tiêu hóa protein cũng giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn.
Tất nhiên hiệu quả no lâu thực tế mỗi người mỗi khác. Sữa giảm cân này cũng không quá nhiều calo trong 1 serving.
Vậy nên, nếu 1 serving không thấy no lâu. Bạn nên tăng lượng 1.5 cho tới 2 serving.
Sữa giảm cân Body Gold còn là một loại fat burner. Vì có bổ sung thêm caffein khan.
Caffein khan giúp tăng cường đốt mỡ cũng như tăng hiệu quả tập luyện.
Để thay thế bữa ăn, sữa cần phải có đầy đủ dinh dưỡng. Trong đó có bố sung thêm vitamin và khoáng chất.
Sữa giảm cân Body Gold có bổ sung 25 vitamin và khoáng chất.
Đặc biệt, sữa này kết hợp cả thành phần động vật và thực vật. Động vật ở đây chính là whey isolate. Dòng whey tinh khiết khi loại bỏ phần lớn carb và fat.
Nếu bạn chỉ thích sữa giảm cân thực vật, cân nhắc sữa giảm cân Afit.
Còn thành phần thực vật tương đối phong phú đa dạng. Trong đó nhiều thành phần hay gọi siêu thực phẩm. Vì chúng có giá dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe.
Tóm lại, ưu điểm của sữa giảm cân Body Gold
- Giúp giảm cân nhờ vào giảm cảm giác đói, giúp no lâu và tăng cường đốt cháy chất béo
- Thành phần dinh dưỡng phong phú kết hợp cả động vật và thực vật. Có bổ sung thêm vitamin và khoáng chất. Thay thế tốt cho bữa ăn phụ hoặc bữa sáng.
- Có thêm thành phần đốt cháy chất béo chuyên dụng như caffein khan. Hàm lượng caffein ở mức tiêu chuẩn. 1 serving có 200mg.
- Hương vị cacao, vì có thêm thực vật nên có mùi thơm ngũ cốc. Dễ uống. Không ngán.
- Thành phần dinh dưỡng cân bằng nên giảm cân không mệt mỏi.
- Hãng không sử dụng các loại sữa bột mà chỉ sử dụng whey isolate, một loại protein tinh khiết cô lập từ sữa bò. Vì vậy, sản phẩm không có chất béo bão hòa. Lượng cholesterol cực thấp. Giảm cân kiểu healthy.
- Có tặng kèm bình lắc nếu bạn chưa có
- Mức giá phải chăng phù hợp với túi tiền người dùng
Nhược điểm:
- Có bổ sung caffein nên bạn nào nhạy cảm caffein nên cân nhắc sử dụng. Tốt nhất không nên uống muộn quá.
Sữa giảm cân Body Gold giá bao nhiêu, mua hàng chính hãng ở đâu?
Giá tham khảo cho 1 túi 1kg vào khoảng gần 300k. Giá tốt hơn khi mua combo hoặc không chọn quà tặng (nếu bạn đã có bình lắc rồi)
Cách sử dụng sữa giảm cân Body Gold
Bạn cho 300ml nước vào bình lắc. Xúc 1 muỗng sữa 26g cho vào bình lắc. Dùng cân nhà bếp nếu bạn muốn định lượng chính xác.
Lắc lên rồi uống ngay.
Sản phẩm có thể dùng thay thế bữa sáng hoặc làm bữa phụ.
Để tăng hiệu quả bạn nên thay đổi chế độ ăn uống. Ví dụ giảm thức ăn nhiều dầu mỡ và tinh bột xử lý kỹ như bột mì trắng, gạo trắng...
Kết hợp với chế độ luyện tập. Ít nhất tập 150 phút một tuần. Sản phẩm có chứa caffein nên phù hợp để tăng cường hiệu quả tập luyện.
Xem thêm Bài tập giảm cân cho nữ tại nhà cũng như sai lầm giảm cân.
Đó là tất cả về sữa giảm cân Body Gold.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.