Sữa tăng cân Afit Muscle Mass: có tốt không, giá bao nhiêu?

Bài viết hôm nay đánh giá Afit Muscle Mass. Một dòng Mass Gainer đáng chú ý hiện nay. 

Vậy Afit Muscle Mass có tốt không?

Hãy tiếp tục đọc bên dưới nhé. 

đánh giá afit muscle mass

Afit Muscle Mass sản xuất ở đâu? Của công ty nào? 

Trên nhãn sản phẩm, bạn sẽ thấy Afit Muscle Mass của công ty Afit Nutrition. Một công ty Việt Nam. 

Sản phẩm sản xuất tại nhà máy công ty Hoa Lan Food. 

Lúc mình viết bài này, Afit Nutrition là thương hiệu còn tương đối mới.

Ở Việt Nam, có nhiều công ty tham gia vào mảng thực phẩm dinh dưỡng thể thao. Phổ biến như Muscle One hay Body Gold.

Afit Nutrition hiện tại mới có 3 dòng sản phẩm: 

  • Afit Vegan Whey: whey thực vật cho mục đích tăng cơ giảm
  • Afit Smart Meals Skining: dòng sữa giảm cân
  • Afit Muscle Mass: dòng sữa tăng cân. Bài viết hôm nay mình đánh giá dòng sản phẩm này. 

Afit Muscle Mass đóng gói, bao nhiêu lần dùng? 

Afit Muscle Mass đóng gói kiểu xô nhựa. Giống như kiểu đóng gói của Whey Iso 93.

Đóng gói kiểu này tốt hơn kiểu túi zip. Bảo quản dễ hơn nhất là ở khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. 

Các loại Mass Gainer của nước ngoài thường đóng gói kiểu trọng lượng lớn. Trong khi đó Mass Gainer Việt Nam chuộng đóng kiểu trọng lượng nhỏ. 

Thứ nhất là tiện dụng. Mua loại to mà uống không hợp cũng không phải cố nuốt hết. 

Thứ hai giúp giá thành trông có vẻ hấp dẫn hơn. Bạn bỏ ít tiền hơn để trải nghiệm Mass Gainer. 

Afit cũng chọn kiểu đóng gói này. 1 hũ nhựa có trọng lượng 1kg. 1 hũ này tương đương 3 lần dùng. Hay 3 serving. 

Thực tế, hãng thiết kế 1 lần dùng 1/4 serving. Vậy nên thông thường 1 hũ kiểu này dùng được 12 ngày. 

Còn tất nhiên nếu bạn có thể dung nạp 1 serving, sẽ dùng được 3 ngày. Đúng kiểu tăng cân cấp tốc. Nhưng uống hết 1 serving 1 ngày cũng căng đấy. 

Tốt nhất vẫn nên kết hợp uống Mass và ăn uống. Như vậy bạn chỉ cần 1/4 serving đến 1/2 serving. 

Thành phần của Afit Muscle Mass

thành phần afit muscle mass

Thành phần của hương vị socola: 

  • Maltodextrin: một dòng carb không thể thiếu được trong mass gainer. Nó giúp cung cấp nhanh chóng nguồn năng lượng cho cơ thể. 
  • Đạm protein cô đặc: whey isolate, whey concentrate. Hai loại whey cô đặc giúp bổ sung protein cho tăng cơ và phục hồi cơ sau khi tập. 
  • Bột cacao tách béo: tạo hương vị cho sản phẩm. 
  • Chất làm đặc INS 415: xanthan gum, chất làm đặc, tạo kết cấu cho mass sau khi pha
  • Chất làm ngọt INS 955: chính là sucralose, một loại đường ăn kiêng không calo. 
  • Hương vị tự nhiên và tổng hợp vị socola.

Như vậy, Afit Muscle Mass có công thức đúng kiểu Mass Gainer cơ bản. Chỉ gồm carb, protein, chất làm đặc, chất làm ngọt, và chất tạo hương vị. 

Không bổ sung vitamin và khoáng chất, enzyme, hay các chất giúp tăng cường tập luyện như creatine. 

Afit Muscle Mass Nutrition Facts

thông tin dinh dưỡng afit muscle mass

1 serving có chứa

  • 1200 calo
  • 68g protein
  • 208 carb

1 serving này tương đương 8 muỗng. 1 muỗng có trọng lượng 39g. Như 1 serving có trọng lượng 312g. 

Hãng thiết kế mỗi lần uống 1/4 serving. Tương đương 2 muỗng 78g. 

1/4 serving sẽ có: 

  • 300 calo
  • 17g protein
  • 51g carb
  • 7g chất xơ. 
  • 3g chất béo.

Sản phẩm không có bổ sung đường tinh luyện. Không đậu nành. Không có thành phần biến đổi gen. 

Như vậy, thông tin dinh dưỡng của Afit Muscle Mass cũng không thua kém gì so với Mass Gainer nước ngoài. 

Ví dụ như Muscle Mas Gainer của Labrada. 1 serving có chứa: 

  • 1265 calo
  • 254g carb
  • 52g protein. 

1 muỗng của hãng này tương 38g. Hãng thiết kế 1 serving 9 muỗng có trọng lượng 340g. 

Afit Muscle Mass có hương vị nào? Hương vị nào ngon? 

Afit Muscle Mass có 2 hương vị cơ bản: vani và socola. Không mất công chọn lựa hương vị phải không? 

Hương vị nào ngon còn tùy thuộc vào khẩu vị người dùng. 

Đa số người dùng cảm nhận hương vị socola ngon, thơm và dễ uống. 

Afit Muscle Mass có lactose không? 

Afit Muscle Mass có sử dụng whey concentrate. Vì vậy chắc chắn sẽ có lactose. 

Tuy nhiên, hãng không sử dụng whey casein. Whey casein thường gây đầy bụng.

Về cơ bản, người mẫn cảm lactose cân nhắc sử dụng. Có thể thử uống 1 hũ xem sao. 

Dẫu sao hãng cũng thiết kế 1 hũ 1kg. Không sợ mua túi to như Mass nước ngoài. 

Afit Muscle Mass có tốt không? 

Từ thành phần đến thông tinh dinh dưỡng, Afit Muscle Mass đáp ứng tiêu chuẩn Mass Gainer tăng cân, tăng cơ. 

Sản phẩm có lượng calo lớn. 1 serving lên tới 1200 calo. Lượng carb, protein nhiều. 

Do vậy, bạn không cần ăn nhiều mà vẫn nạp lượng lớn chất dinh dưỡng. Rất phù hợp cho người gầy yếu. 

Đặc biệt, so với các loại Mass Gainer, Afit Muscle Mass có tỷ lệ protein : carb đúng tiêu chuẩn 1:3. Hài hòa giữa carb và protein. 

Nhiều loại thường có tỷ lệ 1:5. Tức là có quá nhiều carb so với protein. Nhiều carb dễ tích lũy mỡ và tăng đường huyết. 

Hương vị của Afit Muscle Mass cũng dễ uống. 

Đọc thêm: Các loại Mass Gainer tốt nhất

Ưu điểm:

  • Lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng lớn. Đáp ứng tốt cho nhu cầu tăng cân và tăng cơ. 
  • Tỷ lệ carb và protein hài hòa. Đạt tỷ lệ tiêu chuẩn 1: 3 của Mass Gainer. 
  • Đóng gói hũ nhỏ 1kg so với các loại Mass Gainer nước ngoài. Vì vậy, bạn không cần bỏ nhiều tiền ban đầu để đầu tư vào Mass. Chứ thực tế không phải rẻ nếu so sánh cùng một đơn vị khối lượng với Mass nước ngoài. 
  • Hương vị ngon, dễ uống
  • Có tùy chọn tặng quà hoặc không tặng quà. Bình lắc do hãng tự làm. Chứ không kiểu lấy bình lắc chỗ khác bỏ vào. Bình lắc có lò xo bên trong. Nói chung bình lặng tặng kèm chất lượng. 

Nhược điểm:

  • Chỉ có thành phần cơ bản của mass gainer. Không bổ sung thêm vitam khoáng chất, enzyme hỗ trợ tiêu hóa....
  • Carb chỉ có maltodextrin không có carb tiêu hóa chậm. 

Afit Muscle Mass giá bao nhiêu, mua ở đâu? 

Giá 1 hũ Afit Muscle Mass dao động trong khoảng 500k. Giá tốt nhất nếu không chọn quà tặng ví dụ như bạn có bình lắc rồi. 

Cách sử dụng Afit Muscle Mass, thời điểm uống tốt nhất. 

Mỗi lần bạn dùng 1/4 serving. Tương đương 2 muỗng. Bạn cho vào bình lắc độ khoảng 400ml nước lạnh. Xúc 2 muỗng gạt ngang cho vào. 

Lắc lên rồi uống ngay. 

Về thời điểm uống tốt nhất: 

Nếu bạn chỉ uống được 1/4 serving. Nên chọn uống sau tập. Còn nếu không tập gym, uống vào bữa phụ bất kỳ trong ngày. 

Nếu bạn uống 1/2 serving. Nên uống 1/4 serving đầu tiên vào bữa phụ buổi sáng hoặc uống trước khi đi ngủ. 1/4 serving còn lại uống sau khi tập. 

Nếu bạn uống được 3/4 serving. 1/4 serving vào bữa phụ buổi sáng. 1/4 serving sau tập, còn 1/4 serving nên uống trước khi đi ngủ. 

Bạn uống được đủ 1 serving mà không có cảm giác khó chịu gì. Khả năng này cũng thấp. Vì cơ địa người Việt Nam khó chơi hết 1 serving. 

Nếu cơ thể bạn hấp thu tốt như vậy, nên uống 1/4 serving sau ăn sáng 2h. 1/4 serving sau ăn trưa 1-2 tiếng. 1/4 serving sau tập buổi chiều. Và 1/4 serving trước khi đi ngủ. 

Bạn nên lắng nghe cơ thể. Tốt nhất nên kết hợp Mass với ăn uống cân bằng. Không sử dụng Mass để thay thế các bữa ăn chính. 

Đó là tất cả về Afit Muscle One. 

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.